20 من مشروبات الشاي الصحية التى تُنقى جسمك من السموم للعناية بصحتك فى الشتاء

5 دولار أمريكى

إنه الريحان أويُطلق عليه فى  الثقافة الهندية tulsi وقد كان يُستخدم لقرون بسبب فوائده الصحية العديدة مثل شفاء أمراض الجهاز التنفسى وعلاج العدوى البكتيرية والحُمى بالإضافة إلى تأثيره المُهدئ للأعصاب .

جرب شُرب فنجان من شاى Essential Tulsi tea من شركة Gaia Herbs قبل النوم مباشرة.

3 دولار أمريكى لعبوة تحتوى على 10

إن المانجوستين هى فاكهة إستوائية وتأتى فى الأصل من جنوب شرق آسيا لها لون قُرمزى رائع ومذاق جميل .

هذه الثمرة غنية بفيتامين ج والعديد من المعادن منها النحاس والبوتاسيوم والمنجنيز.

ستحبون هذا المشروب ذو اللون الوردى من STASH ونحن على يقين أنك ستشعُر بحال أفضل مع كل رشفة.

Celebration Herbals Organic Turmeric Ginger Lemon Blend

10 دولارأمريكى

إن الكُركُم من الجذور المُتعارف عليها منذ قديم الأزل ولقد كان يُستخدم فى أساليب العلاج الصينية والهندية التقليدية قديماً ولا يزال يُستخدم كثيراً حتى يومنا هذا لما له من فوائد شفائية عظيمة. وواحدة من أسهل الطُرق التى يُمكن بها إدخال هذا العُنصر الغنى إلى نظامك اليومى هى شُرب كوب من شاى الكُركم.

نحن نُحب هذه الخلطة الرائعة والمُريحة للأعصاب مع الجنزبيل والليمون من Celebration Herbals.

 

 3 دولارأمريكى

مع الضغوط التى غالباً ما تصحب عُطلات السنة الجديدة من الاهم للغاية أن تُعطى نفسك بعض الوقت للعناية بصحتك ، ونحن حقاً نُحب الشعور بالدفئ الذى يجلبه علينا فنجان دافئ من شاى Yogi Stress Relief – والتأثير المُلطف لرائحة الخزامى سوف يُخفف عنك القلق من أعباء اليوم حتماً.

KENKO Matcha Premium Green Tea Powder

27 دولار أمريكى

لشاى Matcha مكانة مُهمة فى عالم المطبخ فى الوقت الحالى ويرجع ذلك لفوائدة الصحية العديدة مثل أنه مصدر غنى للغاية بمضادات الأكسدة ومن السهل معرفة ذلك. ونحن نُحب لونه الفستقى العميق ومذاقة العشبى المُنعش .

بفضل تناوله على الطريقة التقليدية وذلك بخفقه مع الماء الساخن حتى يُصبح له رغوة خفيفة.

Traditional Medicinals Organic Echinacea Plus Tea

23 دولار أمريكى لعبوة تحتوى على 6 علب

بلمسة خفيفة من طعم النعناع المُنعش مع نفحة من مذاق الموالح اللذيذ . يأتى شاى Organic Echinacea Plus من Traditional Medicinals والذى يعمل على رفع المُستوى المناعى للجسم بشكل عظيم فى فصل الأنفلونزا .

ننصحك أن تصنع لنفسك كوب من هذا الشاي بعد تمرين شاق أو بعد إسبوع عمل طويل لتدعم الجهاز الدفاعى لجسمك طوال فترة الشتاء.

TEAVANA Defense Wellness Tea

 13 دولار أمريكى

لقد إلتحم الشاي الأبيض مع أوراق التوت البرى مع كمية مهولة من فيتامين ج ليندمجوا معاً فى هذا الشراب القوى Defense Wellness Tea من TEAVANA. وستفاجئك قطع من قشر البرتقال وحُبيبات من ثمار الموالح وشرائح الأناناس فى هذا المشروب الرائع الذى يتكون من أوراق النباتات المكونة لهذا الشاي والتى تُعطيه مذاقاً كالحلوى الإستوائية .

Gaia Herbs Liver Cleanse Tea

 5 دولار أمريكى

حيثُ أن أجازة نهاية العام لا تخلو من الإحتفالات وحفلات الكوكتيل الشتوية وهذا يعنى الكثير من الكحول لذا فمن الضرورى أن نعتنى بأجسامنا وبأجهزتنا الحيوية التى تعمل على التخلُص من السموم والتى تدعم الهضم : نحن نتحدث عن الكبد ويأتى شاى Liver Cleanse مع مُكونات فعالة مثل الهندباء والخرشوف وعُشبة Scullcasp الصينية ليعمل على تنقية جسمك من السموم خاصة بعد تناول الكثير من الشراب.

Steep Echo Bloom Tea

15 دولار أمريكى

لقد سمعنا جميعاً عن الفوائد الصحية العديدة لزيت الزيتون بكل أنواعه المتعددة للطبخ ، ولكن فى حالة أنك لم تسمع عن شاى أوراق الزيتون فرُبما ترغب فى معرفة المزيد. Steep Echo ومقرها فى كاليفورنيا لديها خط إنتاج كامل لمجموعة من شاى أوراق الزيتون الرائعة وذات الرائحة الزكية ، حيث يخدم كل منها غرضاً طبياً مُحدداً وBloom هى إختيارنا المُفضل ويجمع بين النعناع المُنعش والأعشاب الفاتحة للشهية وعُشبة الإيشانسيا التى تعمل على تقوية الجهاز المناعى معاً فى مشروب واحد لطيف.

Lifehouse Tonics Mushroommunity Immunity Powder

من 24 دولار أمريكى

لقد كان الفطر يُستخدم فى أساليب الطب القديمة لقرون ويرجع هذا لفوائده الطبية العديدة حيثُ أن يقوم برفع مناعة الجسم ويعمل أيضاً على  تزويد الجسم بمُغذيات ضرورية منها فيتامين د وفيتامين ب بالإضافة إلى البوتاسيوم. وتسمح لك خلطات الفطر الطبيعية هذه من Lifehouse Tonics بأن تدمج الفطر مع قهوتك الصباحية أو فى عصير من أجل بداية صحية ليومك.

Kusmi Detox Tea

 

21 دولار أمريكى

هوخليط لذيذ من الشاى الأخضر المُنقى مع شاى البراجواى وعُشبة الليمون .

إن  مشروب Detox من Kusmi مُنعش للغاية سواء شربته ساخناً أو مًثلج .

بالإضافة إلى أن علبته القصديرية الجميلة تجعل منه هدية رائعة لأى من أصدقائك اللذين يحبون الشاى وله مكانه خاصة عندهُم.

Yogi Soothing Rose Hibiscus Skin DeTox Tea

20 دولار أمريكى لعبوة من ستة علب

هذا المشروب الرائع المُكون من الشاي الأخضر المُلطف مُدمجاً مع الورد والكركديه ، يعمل كدُعامى لنظامك الصحى للعناية ببشرتك.

بمعنى أنه إذا كان لونك باهتاً قليلاً فى هذا الشتاء فإن هذا المشرول الرائع سيُلبى إحتياجات جسمك.

Traditional Medicinals EveryDay Detox Tea

4 دولار أمريكى

مع مكونات مثل الأرقطيون وجذور الجندباء (نعم’ العشب!) كل من هذه الأكياس تحمل في طياتها أوراق تعمل على تحفيز الكبد ليعمل بشكل صحي.

Afterglow Tea Detox and Weight Loss Tea Combo

29 دولار أمريكى

يعمل الشاي الأخضر مع الشاي الأبيض وتوت العوسج معاً على تحسين التمثيل الغذائي و أيضاً تقليل الاشتياق لتناول السكريات. تناول مشروباً واحداً في الصباح وآخر في المساء لأسبوعين متتاليين لبداية عظيمة لرحلتك في خسارة وزنك.

Yogi Detox Tea

 19 دولار لعبوة من ستة علب

يعتبر هذا المشروب أكثر منتجات هذه الشركة مبيعاً ويعمل هذا الشاي المُنقي على دعم الأعضاء التي تقوم بتنقية جسمك من السموم وهي الكبد و الكليتان وبالتالي تبقى في صحة أفضل ونعدك أنك ستستمتع بالنكهة الحارة و المميزة بفضل كل من الجنزبيل و الفلفل الأسود و الفلفل الطويل و الفشاغ الهندي.

baetea Weight Loss 14-Day Teatox

 هذه الخلطة من أكثر أنواع الشاي مبيعاً و تحتوي على مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في إتمام عملية الهضم وتعمل على القضاء على أي شعور بالانتفاخ وتقوم أيضاً برفع معدلات الطاقة في جسمك.

Organic India Tulsi Cleanse Tea

 

4 دولار أمريكى

إرفع مُعدلات طاقتك وقوة جهازك المناعى مع فنجان من هذا الشاى فهو يحتوى على مُكونات مثل الكُركم والجنزبيل ، سلامكة بالإضافة إلى المزيد من الأعشاب الصحية التى تُعوض جسمك وتُنقيه من السموم مع كل رشفة.

Triple Leaf Tea Detox

 

8 دولارأمريكى

أتبحث عن بديل خال من الكافيين؟

هذه المجموعة من الأعشاب الصينية لن تكتفى بمجرد تنقية جسمك من السموم ولكنها أيضاً ستجعل جلدك صحياً.

Hint Wellness 14-Day Detox Tea

16 دولار أمريكى

إعلم أن كل ما يدخل جسمك مهم ! بتناولك هذا الشراب ذو المذاق الرائع يُمكنك أن تودع أى سموم فى جسمك فيحتوى شاى  14-day detox على مُكونات مثل نبات الأرقطيون والجوز الأسود والهندباء بالإضافة إلى قشر البرتقال وفى غضون إسبوعين ستكون قد تخلصت من أى سموم تشوب جسمك وستشعر كأنك مولود جديد .

لكن كُن مستعد لأنك فى الفترة القادمة سوف تقصد الحمام كثيراً.