الصحة اللياقة البدنية معدات اللياقة البدنية

افضل 11 نوع من كُرات التوتر لمُساعدتك على البقاء هادءاً

هل لديك بعض العصبية بداخلك ؟ فلنخرجها هُنا!

بغض النظر عن مدى الهدوء والتحكُم بذاتك في الخارج، فنحن جميعا لدينا بعض التوتر في حياتنا من وقت لآخر. سواء كان ذلك من العمل ، الأسرة والأصدقاء، أو من علاقتك الخاصة  ، فيمكن  أن تؤثر الضغوطات تأثير سلبي على حياتنا اليومية. لأن التنفيس عن غضبك في رئيسك في العمل ليست بالفكرة الجيدة – وولن يكون إعطاء أمك توبيخ قاس بالشيئ العادل – فقط قُم باخراج واحدة من هذه للعب (كُرات التوتر) بدلا من ذلك. لا داعي للقلق، أنت تستطيع أن تفعل هذا!

Chill Pill Stress Toy (عبوة من 12)

24 دولار أمريكى

اشتري الآن!

خذ حبة مُهدئة (chill pill)- تعبير مجازى – إننا نُحب كيف أن هذه اللعبة مكتوب عليها تذكير انك فى بعض الأحيان تحتاج لأن تجلس وتأخذ نفساً عميقاً . بينما تفعل ذلك قُم بالضغط على هذه الحبة أيضاً . إنها تاتى فى عبوة من 12 قطعة حتى تستطيع أن تتشارك ال chill pill مع باقى زُملائك بالمكتب.

اشتري الآن!

لقد قيل لنا أن نكون حريصين دائماً عندما نتعامل مع البيض ،ولكن كُرات التوتر التى تأخذ شكل البيض هذه لا تحتاج إل معاملة خاصة . فالسطح الغير أملس يُبقيهم من الإنزلاق من يدك . وهذا الطقم يأتى بثلاثة قوى مُختلفة من المُقاومة ، فيُمكنك أن تقوم بالضغط على البيضة البرتقالية فى يوم عادى ، أما السوداء فتستخدمها حينما تشعُر ان رأسك على وشك الإنفجار.

Serelinte Hand Therapy Stress Ball

11 دولار أمريكى

اشتري الآن!

مُستخدمة من قِبل أطباء اليد ، وكرة التوتر هذه لديها هيكجل ل خارجى ناعم وطبقة المركز الداخلى من الجيل . فسواء أكنت تشعر بالقلق حال مُناسبة اليوم ن أو ترغب فى منع مُتلازمة النفق الرسغى وأعراض إلتعاب المفاصل والتى من شأنها ان تتفاقم من خلال الجلوس أما الكمبيوتر طوال اليوم ، فإن هذه الكُرة ستقوم بالخدعة .

Football Stress Ball (عبوة من 12)

16 دولار أمريكى

اشتري الآن!

إذا كُنت من عُشاق كُرة القدم ، فقُم بتزيين مكتبك مع كرة التوتر هذه . فهى لا تُمثل فقط إحدى إهتماماتك بل أنها سوف نساعدك فى الأيام الصعبة أيضاً. قُم بتوزيعهم فى حفل super bowl وسوف يضغط عليها أصدقائك أثناء مشاهدتكم للمباراه بدلاً من الصُراخ وإلقاء الطعام على التلفاز.

Mini Neon Smile Face Relaxable Balls (عبوة من 12)

6 دولار أمريكى

اشتري الآن!

حتى وإن كُنت تشعُر انك عصبى المزاج فيجب عليك أن ترسم إبتسامة على وجهك. فى حالة إذا ما نسيت ذلك فدع إحدى هذه الكرات ذات الوان النيون الفاقعة تُذكرك.

FlagHouse Squeeze Ball

10 دولار أمريكى

اشتري الآن!

بينما لا يُمكنك ان تجعل كثرة التوتر هذه ترتد ، ولكن لا تتردد فى أن تلعب قذف الكرة بعد الظهيرة بمكتبك بهذه الكرة اللينة ، فالحصول على فترة من الراحة يُمكن أن يكون جيداً للعقل والجسم.

MoMA Face Of The Moon Stress Ball

40 دولار امريكى

اشتري الآن!

ضع القليل من الأعمال الفنية إلى مساحتك بالعمل مع كُرة التوتر هذه والتى قان بعملها المُصمم اليابانى Makiko Yoshida.

فحينما تضغط عليها تتغير تعبيرات الوجه ، مما يُمكن ان سيجعلك تضحك بينك وبين بفسك و تُخفف مزاجك السيئ.

Play Visions Bead Stress Ball

 7 دولار أمريكى

اشتري الآن!

إن هذا الجراب المطاطى المملوء بالخرز يُمكنك عجنها طوال اليوم.

إنه رائع لمن هُم يستخدمون الهاتف طوال اليوم ويحتاجون لشيئ يشغل يدهم .

Stress Balls Assortment

23 دولار لعبوة بها 25 قطعة

اشتري الآن!

كحزمة من الهدايا قُم بإعطاء كُرات التخلُص من التوتُر هذه لزُملائك بالعمل .

سيستمتع الجميع بالضحك ، وسوف تجد شيئاً ما لتضغط عليه حينما تكون عصبى للغاية ، مما سيجعل بيئة العمل صحية.

عن المؤلف

إنجى

إهتماماتي تتركز في التقنية ومقارنة أحدث الأدوات والأجهزة وزيارة معارض التقنية الحديثة مثل معرض اللإلكترونيات الاستهلاكية في لاس فيغاس و معرض جايتكس (معرض تجاري سنوي للحواسيب والإلكترونيات في دبي ) ـ أيضا أقوم بالبحث عن الإنترنت و في الحياة اليومية عن أهم الصفقات التجارية للعديد من المنتجات ، يمكنك أن تجدني في أحد متاجر الملابس أو أبحث عن أحدث الألعاب المناسبة للأطفال أو عن أفضل أكسسوارات السيارات.

Leave a Comment